Хотите узнать основные правила поведения в скейт парке и памп треке для того, чтобы кататься безопасно?
Ежегодно тысячи детей пробуют себя в экстремальных видах спорта. Спортивные снаряды — самокаты, велосипеды, скейты и ролики теперь продаются в любом супермаркете. Для юных райдеров и их родителей мы подготовили обучающее видео о том, как кататься в скейт парке или памп треке и получать удовольствие от тренировок без лишних травм!
Итак, основные правила безопасности для катания детей на велосипедах, самокатах, роликах и скейтбордах:
1. Запасаемся защитой — шлем, налокотники, наколенники и перчатки с защитой кисти руки.
2. На тренировку с собой берем воду и минимальную аптечку — бинт, йод, перекись водорода.
3. Перед началом тренировки проводим разминку — набор базовых упражнений для прогрева мышц и сухожилий позволит избежать растяжений и травм.
4. Изучаем движение райдеров в скейт парке или памп треке — знакомимся с площадкой и наблюдаем за тем, как происходит тренировочный процесс спортсменов.
5. Начинаем движение, убедившись в том, что маневр не помешает другим райдерам.
6. Раскатываемся постепенно, привыкаем с фигурам и траекториям трассы.
7. В случае падения — не теряем самообладание, а оперативно перемещаемся в безопасную зону площадки, оцениваем ущерб и, по необходимости, оказываем посильную помощь спортсмену.
Следует понимать, что скейт парки и памп треки являются объектами спортивной инфраструктуры и функционального благоустройства, созданными для безопасных тренировок спортсменов. Площадки для экстремальных видов спорта — не место для игр, а фигуры НЕ предназначены для катания маленьких детей.
Если в Вашем городе есть скейт парк или памп трек, но на площадке нет правил эксплуатации объекта — мы подготовили типовую табличку для самостоятельного размещения. Здесь Вы можете скачать правила поведения в скейт парке и памп треке в полном размере для печати!